游泳时应练习正确的呼吸节奏，配合轮换呼吸和侧身呼吸，以提高游泳长距离的能力。
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游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力，有利于身心健康。
我们设有充足的停车位，方便您前来游泳。
游泳后应及时淋浴、擦干身体，补充足够的水分，并做好肌肉放松与保养。
是的，不同的游泳姿势对身体肌肉的锻炼和游泳速度都有不同的影响。
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